الرئيسية
هل تعلم أن الشيكولاته تحسن من مزاجك وتعل على تخفيف الالام
لاحتوائها على مواد كيميائيه تزيد من افراز مادتى اندروفينز والسيروتونين فى المخ
والتى تضبط من مزاج الشخص وتخفف الامه
و تحتوى ايضا الشيكولاته على مواد الفلافونويدز وهى مواد غنيه بمضادات الاكسده
التى تحمى من الاصابه بامراض الاوعيه الدمويه والسرطان
و ايضا تحسن الشيكولاته من كفاءه عمليات الهضم
ملاحظة
الاستفاده من الشيكولاته بقدر المعقول
بمعنى عدم الافراط فى اكل الشيكولاته
لاحتوائها على مواد كيميائيه تزيد من افراز مادتى اندروفينز والسيروتونين فى المخ
والتى تضبط من مزاج الشخص وتخفف الامه
و تحتوى ايضا الشيكولاته على مواد الفلافونويدز وهى مواد غنيه بمضادات الاكسده
التى تحمى من الاصابه بامراض الاوعيه الدمويه والسرطان
و ايضا تحسن الشيكولاته من كفاءه عمليات الهضم
ملاحظة
الاستفاده من الشيكولاته بقدر المعقول
بمعنى عدم الافراط فى اكل الشيكولاته
